Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cake, mocha cake
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
381
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,2 g
Υδατάνθρακες55 g
Λιπαρά15 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 381 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,2 g 10%
- Υδατάνθρακες 55 g 20%
- Λιπαρά 15 g 19%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,9 g 29%
- Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
- Σάκχαρα 36 g —
- Νάτριο 210 mg 9%
- Χοληστερόλη 56,7 mg 19%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 75,1 µg 8%
- Βιταμίνη C 0,08 mg 0%
- Βιταμίνη D 1,5 µg 7%
- Βιταμίνη E 1,6 mg 11%
- Βιταμίνη K 10 µg 8%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
- Νιασίνη (B3) 0,29 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 11,8 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,3 µg 13%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 155 mg 12%
- Σίδηρος 0,63 mg 3%
- Μαγνήσιο 17,4 mg 4%
- Φώσφορος 171 mg 14%
- Κάλιο 122 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,55 mg 5%
- Χαλκός 0,06 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,16 mg 7%
- Σελήνιο 7,2 µg 13%
- Ιώδιο 11,4 µg 8%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 5,2 g | 55 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2,6 g | 28 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 7,9 g | 83 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 11 g | 111 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 13 g | 139 g | 37 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Cake, mocha cake
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cake, mocha cake;
Τα 100 g Cake, mocha cake έχουν 381 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cake, mocha cake;
Τα 50 g Cake, mocha cake έχουν 191 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cake, mocha cake;
Τα 150 g Cake, mocha cake έχουν 572 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cake, mocha cake;
Τα 200 g Cake, mocha cake έχουν 762 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 111 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cake, mocha cake;
Τα 250 g Cake, mocha cake έχουν 953 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 32274 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες