Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cake, mud cake, chocolate cake
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
442
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,9 g
Υδατάνθρακες48 g
Λιπαρά24 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 442 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,9 g 14%
- Υδατάνθρακες 48 g 18%
- Λιπαρά 24 g 31%
- Κορεσμένα λιπαρά 6,7 g 33%
- Φυτικές ίνες 2,8 g 10%
- Σάκχαρα 28 g —
- Νάτριο 101 mg 4%
- Χοληστερόλη 78,7 mg 26%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 112 µg 12%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 1,2 µg 6%
- Βιταμίνη E 3,3 mg 22%
- Βιταμίνη K 17,7 µg 15%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
- Νιασίνη (B3) 0,38 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 16,7 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0,42 µg 18%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 63,6 mg 5%
- Σίδηρος 1,4 mg 8%
- Μαγνήσιο 41,9 mg 10%
- Φώσφορος 148 mg 12%
- Κάλιο 185 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,94 mg 9%
- Χαλκός 0,06 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,17 mg 7%
- Σελήνιο 9,5 µg 17%
- Ιώδιο 13,2 µg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 6,9 g | 48 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3,4 g | 24 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 10 g | 72 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 14 g | 96 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 17 g | 121 g | 61 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Cake, mud cake, chocolate cake
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cake, mud cake, chocolate cake;
Τα 100 g Cake, mud cake, chocolate cake έχουν 442 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cake, mud cake, chocolate cake;
Τα 50 g Cake, mud cake, chocolate cake έχουν 221 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cake, mud cake, chocolate cake;
Τα 150 g Cake, mud cake, chocolate cake έχουν 663 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cake, mud cake, chocolate cake;
Τα 200 g Cake, mud cake, chocolate cake έχουν 884 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cake, mud cake, chocolate cake;
Τα 250 g Cake, mud cake, chocolate cake έχουν 1105 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 121 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 34263 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
