Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Meat loaf, homemade, baked in the oven
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 175 kcal —
- Πρωτεΐνες 15 g 30%
- Υδατάνθρακες 8,1 g 3%
- Λιπαρά 9 g 12%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,6 g 13%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 0,7 g —
- Νάτριο 890 mg 39%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 15 g | 8,1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 7,5 g | 4,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 23 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 30 g | 16 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 38 g | 20 g | 23 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Meat loaf, homemade, baked in the oven
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meat loaf, homemade, baked in the oven;
Τα 100 g Meat loaf, homemade, baked in the oven έχουν 175 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meat loaf, homemade, baked in the oven;
Τα 50 g Meat loaf, homemade, baked in the oven έχουν 88 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meat loaf, homemade, baked in the oven;
Τα 150 g Meat loaf, homemade, baked in the oven έχουν 263 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meat loaf, homemade, baked in the oven;
Τα 200 g Meat loaf, homemade, baked in the oven έχουν 350 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meat loaf, homemade, baked in the oven;
Τα 250 g Meat loaf, homemade, baked in the oven έχουν 438 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 1582 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
