Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαρμελάδα ή γλυκό του κουταλιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

διάφορα φρούτα, άγνωστη περιεκτικότητα σε ζάχαρη, (μέσος όρος)

235

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,4 g

Υδατάνθρακες57 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	235	0,4 g	57 g	0,3 g
50 g	50 g	118	0,2 g	29 g	0,1 g
150 g	150 g	353	0,5 g	86 g	0,4 g
200 g	200 g	470	0,7 g	114 g	0,5 g
250 g	250 g	588	0,9 g	143 g	0,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαρμελάδα ή γλυκό του κουταλιού;

Τα 100 g Μαρμελάδα ή γλυκό του κουταλιού έχουν 235 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαρμελάδα ή γλυκό του κουταλιού;

Τα 50 g Μαρμελάδα ή γλυκό του κουταλιού έχουν 118 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαρμελάδα ή γλυκό του κουταλιού;

Τα 150 g Μαρμελάδα ή γλυκό του κουταλιού έχουν 353 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαρμελάδα ή γλυκό του κουταλιού;

Τα 200 g Μαρμελάδα ή γλυκό του κουταλιού έχουν 470 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαρμελάδα ή γλυκό του κουταλιού;

Τα 250 g Μαρμελάδα ή γλυκό του κουταλιού έχουν 588 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 143 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 30999 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες