Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Jam, berry fruit

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

292

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,4 g

Υδατάνθρακες70 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	292	0,4 g	70 g	0,4 g
50 g	50 g	146	0,2 g	35 g	0,2 g
150 g	150 g	438	0,6 g	105 g	0,6 g
200 g	200 g	584	0,8 g	139 g	0,8 g
250 g	250 g	730	1 g	174 g	1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Jam, berry fruit;

Τα 100 g Jam, berry fruit έχουν 292 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Jam, berry fruit;

Τα 50 g Jam, berry fruit έχουν 146 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Jam, berry fruit;

Τα 150 g Jam, berry fruit έχουν 438 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 105 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Jam, berry fruit;

Τα 200 g Jam, berry fruit έχουν 584 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Jam, berry fruit;

Τα 250 g Jam, berry fruit έχουν 730 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 174 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) W14 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες