Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 705 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
  • Υδατάνθρακες 0,6 g 0%
  • Λιπαρά 79 g 102%
  • Κορεσμένα λιπαρά 12 g 62%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 603 mg 26%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1000 µg 111%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 26 µg 130%
  • Βιταμίνη E 15,4 mg 103%
  • Βιταμίνη K 91,7 µg 76%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,09 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0,08 µg 3%
  • Χολίνη 12,4 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 4 mg 0%
  • Σίδηρος 0 mg 0%
  • Μαγνήσιο 0,2 mg 0%
  • Φώσφορος 7 mg 1%
  • Κάλιο 34 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 1 mg 9%
  • Χαλκός 0,01 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0 mg 0%
  • Σελήνιο 5,3 µg 10%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g7050,2 g0,6 g79 g
50 g50 g3530,1 g0,3 g40 g
150 g150 g10580,3 g0,8 g119 g
200 g200 g14100,4 g1,1 g159 g
250 g250 g17630,6 g1,4 g199 g

Ερωτήσεις για το Μαργαρίνη με έλαιο κανόλα και ιχθυέλαιο

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαργαρίνη με έλαιο κανόλα και ιχθυέλαιο;

Τα 100 g Μαργαρίνη με έλαιο κανόλα και ιχθυέλαιο έχουν 705 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 79 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαργαρίνη με έλαιο κανόλα και ιχθυέλαιο;

Τα 50 g Μαργαρίνη με έλαιο κανόλα και ιχθυέλαιο έχουν 353 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαργαρίνη με έλαιο κανόλα και ιχθυέλαιο;

Τα 150 g Μαργαρίνη με έλαιο κανόλα και ιχθυέλαιο έχουν 1058 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 119 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαργαρίνη με έλαιο κανόλα και ιχθυέλαιο;

Τα 200 g Μαργαρίνη με έλαιο κανόλα και ιχθυέλαιο έχουν 1410 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 159 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαργαρίνη με έλαιο κανόλα και ιχθυέλαιο;

Τα 250 g Μαργαρίνη με έλαιο κανόλα και ιχθυέλαιο έχουν 1763 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 199 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7467 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες