Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μαλακό τυρί διπλής κρέμας από αγελαδινό γάλα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
περίπου 30% λιπαρά, με λευκό μυκητήριο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 346 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 33%
- Υδατάνθρακες 0,6 g 0%
- Λιπαρά 31 g 40%
- Κορεσμένα λιπαρά 21 g 106%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,4 g —
- Νάτριο 558 mg 24%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,36 µg 2%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,22 mg 17%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,27 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 44,3 µg 11%
- Βιταμίνη B12 0,75 µg 31%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 388 mg 30%
- Σίδηρος 0,25 mg 1%
- Μαγνήσιο 17,3 mg 4%
- Φώσφορος 277 mg 22%
- Κάλιο 112 mg 2%
- Ψευδάργυρος 1 mg 9%
- Σελήνιο 3,5 µg 6%
- Ιώδιο 18,7 µg 12%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 17 g | 0,6 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 8,3 g | 0,3 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 25 g | 1 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 33 g | 1,3 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 42 g | 1,6 g | 77 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μαλακό τυρί διπλής κρέμας από αγελαδινό γάλα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαλακό τυρί διπλής κρέμας από αγελαδινό γάλα;
Τα 100 g Μαλακό τυρί διπλής κρέμας από αγελαδινό γάλα έχουν 346 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαλακό τυρί διπλής κρέμας από αγελαδινό γάλα;
Τα 50 g Μαλακό τυρί διπλής κρέμας από αγελαδινό γάλα έχουν 173 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαλακό τυρί διπλής κρέμας από αγελαδινό γάλα;
Τα 150 g Μαλακό τυρί διπλής κρέμας από αγελαδινό γάλα έχουν 519 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαλακό τυρί διπλής κρέμας από αγελαδινό γάλα;
Τα 200 g Μαλακό τυρί διπλής κρέμας από αγελαδινό γάλα έχουν 692 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαλακό τυρί διπλής κρέμας από αγελαδινό γάλα;
Τα 250 g Μαλακό τυρί διπλής κρέμας από αγελαδινό γάλα έχουν 865 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 77 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12008 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες