Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μαλακό λευκό ψωμάκι σίτου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
262
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,7 g
Υδατάνθρακες46 g
Λιπαρά3,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 262 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,7 g 19%
- Υδατάνθρακες 46 g 17%
- Λιπαρά 3,5 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 3%
- Φυτικές ίνες 3,7 g 13%
- Σάκχαρα 3,3 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 9,7 g | 46 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,9 g | 23 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 15 g | 69 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 19 g | 92 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 24 g | 115 g | 8,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μαλακό λευκό ψωμάκι σίτου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαλακό λευκό ψωμάκι σίτου;
Τα 100 g Μαλακό λευκό ψωμάκι σίτου έχουν 262 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαλακό λευκό ψωμάκι σίτου;
Τα 50 g Μαλακό λευκό ψωμάκι σίτου έχουν 131 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαλακό λευκό ψωμάκι σίτου;
Τα 150 g Μαλακό λευκό ψωμάκι σίτου έχουν 393 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαλακό λευκό ψωμάκι σίτου;
Τα 200 g Μαλακό λευκό ψωμάκι σίτου έχουν 524 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαλακό λευκό ψωμάκι σίτου;
Τα 250 g Μαλακό λευκό ψωμάκι σίτου έχουν 655 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 115 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 230 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
