Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 415 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,8 g 8%
  • Υδατάνθρακες 71 g 26%
  • Λιπαρά 12 g 15%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,8 g 34%
  • Φυτικές ίνες 2,4 g 9%
  • Σάκχαρα 38 g —
  • Νάτριο 341 mg 15%
  • Χοληστερόλη 4 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0,2 mg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 943 mg 73%
  • Σίδηρος 0,85 mg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4153,8 g71 g12 g
1 μερίδα24 g1000,9 g17 g2,9 g
2 μερίδες48 g1991,8 g34 g5,7 g
½ μερίδα12 g500,5 g8,5 g1,4 g
3 μερίδες72 g2992,7 g51 g8,6 g
4 μερίδες96 g3983,6 g68 g12 g
50 g50 g2081,9 g35 g6 g
150 g150 g6235,7 g106 g18 g
200 g200 g8307,6 g141 g24 g
250 g250 g10389,5 g177 g30 g

Ερωτήσεις για το m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης

Πόσες θερμίδες έχει 100 g m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης;

Τα 100 g m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης έχουν 415 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (24 g) m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης;

Τα 1 μερίδα (24 g) m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης έχουν 100 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (48 g) m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης;

Τα 2 μερίδες (48 g) m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης έχουν 199 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (12 g) m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης;

Τα ½ μερίδα (12 g) m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης έχουν 50 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (72 g) m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης;

Τα 3 μερίδες (72 g) m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης έχουν 299 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (96 g) m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης;

Τα 4 μερίδες (96 g) m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης έχουν 398 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης;

Τα 50 g m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης έχουν 208 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης;

Τα 150 g m&m's σοκολάτα γάλακτος kudos μπάρα οחλικής άλεσης έχουν 623 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 106 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173135 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες