Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

λουκάνικο τσένταρ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τυρολουκάνικο

284

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες4,2 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	284	15 g	4,2 g	22 g
50 g	50 g	142	7,7 g	2,1 g	11 g
150 g	150 g	426	23 g	6,3 g	34 g
200 g	200 g	568	31 g	8,4 g	45 g
250 g	250 g	710	39 g	11 g	56 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g λουκάνικο τσένταρ;

Τα 100 g λουκάνικο τσένταρ έχουν 284 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g λουκάνικο τσένταρ;

Τα 50 g λουκάνικο τσένταρ έχουν 142 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g λουκάνικο τσένταρ;

Τα 150 g λουκάνικο τσένταρ έχουν 426 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g λουκάνικο τσένταρ;

Τα 200 g λουκάνικο τσένταρ έχουν 568 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g λουκάνικο τσένταρ;

Τα 250 g λουκάνικο τσένταρ έχουν 710 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1143 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες