Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λουκάνικο για σάντουιτς
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
306
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες12 g
Υδατάνθρακες3,5 g
Λιπαρά27 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 306 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 23%
- Υδατάνθρακες 3,5 g 1%
- Λιπαρά 27 g 34%
- Κορεσμένα λιπαρά 9,7 g 49%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 0,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 12 g | 3,5 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5,8 g | 1,8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 17 g | 5,3 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 23 g | 7 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 29 g | 8,8 g | 67 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Λουκάνικο για σάντουιτς
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λουκάνικο για σάντουιτς;
Τα 100 g Λουκάνικο για σάντουιτς έχουν 306 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λουκάνικο για σάντουιτς;
Τα 50 g Λουκάνικο για σάντουιτς έχουν 153 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λουκάνικο για σάντουιτς;
Τα 150 g Λουκάνικο για σάντουιτς έχουν 459 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λουκάνικο για σάντουιτς;
Τα 200 g Λουκάνικο για σάντουιτς έχουν 612 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λουκάνικο για σάντουιτς;
Τα 250 g Λουκάνικο για σάντουιτς έχουν 765 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 67 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 567 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
