Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Liver, beef

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

137

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες5 g

Λιπαρά3,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	137	20 g	5 g	3,8 g
50 g	50 g	69	10 g	2,5 g	1,9 g
150 g	150 g	206	31 g	7,5 g	5,7 g
200 g	200 g	274	41 g	10 g	7,6 g
250 g	250 g	343	51 g	13 g	9,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Liver, beef;

Τα 100 g Liver, beef έχουν 137 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Liver, beef;

Τα 50 g Liver, beef έχουν 69 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Liver, beef;

Τα 150 g Liver, beef έχουν 206 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Liver, beef;

Τα 200 g Liver, beef έχουν 274 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Liver, beef;

Τα 250 g Liver, beef έχουν 343 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 786 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες