Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λευκό κρέας κοτόπουλου με πέτσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κοτόπουλο εκτροφής, ψητό

222

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	222	29 g	11 g
50 g	50 g	111	15 g	5,4 g
150 g	150 g	333	44 g	16 g
200 g	200 g	444	58 g	22 g
250 g	250 g	555	73 g	27 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκό κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 100 g Λευκό κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 222 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκό κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 50 g Λευκό κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 111 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκό κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 150 g Λευκό κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 333 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκό κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 200 g Λευκό κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 444 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκό κρέας κοτόπουλου με πέτσα;

Τα 250 g Λευκό κρέας κοτόπουλου με πέτσα έχουν 555 kcal, με 73 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 583 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες