Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κρέμα και παρόμοια
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
άγνωστη περιεκτικότητα σε λιπαρά, μέσος όρος
248
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,5 g
Υδατάνθρακες2,9 g
Λιπαρά25 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 248 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,5 g 5%
- Υδατάνθρακες 2,9 g 1%
- Λιπαρά 25 g 32%
- Κορεσμένα λιπαρά 16 g 81%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
- Σάκχαρα 2,4 g —
- Νάτριο 30,9 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 263 µg 29%
- Βιταμίνη C 0,74 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,08 µg 0%
- Βιταμίνη K 1,9 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,26 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Βιταμίνη B12 0,13 µg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 83,6 mg 6%
- Σίδηρος 0,12 mg 1%
- Μαγνήσιο 8,1 mg 2%
- Φώσφορος 68,2 mg 5%
- Κάλιο 120 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,25 mg 2%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 1,5 µg 3%
- Ιώδιο 6,9 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 2,5 g | 2,9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1,2 g | 1,4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 3,7 g | 4,3 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 4,9 g | 5,7 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 6,1 g | 7,2 g | 63 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κρέμα και παρόμοια
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέμα και παρόμοια;
Τα 100 g Κρέμα και παρόμοια έχουν 248 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέμα και παρόμοια;
Τα 50 g Κρέμα και παρόμοια έχουν 124 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέμα και παρόμοια;
Τα 150 g Κρέμα και παρόμοια έχουν 372 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέμα και παρόμοια;
Τα 200 g Κρέμα και παρόμοια έχουν 496 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέμα και παρόμοια;
Τα 250 g Κρέμα και παρόμοια έχουν 620 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19402 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
