Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κρέμα και παρόμοια
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
άγνωστη περιεκτικότητα σε λιπαρά, πηχτή ή ημιπηχτή, μέσος όρος
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 165 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,7 g 5%
- Υδατάνθρακες 4,5 g 2%
- Λιπαρά 15 g 19%
- Κορεσμένα λιπαρά 9,9 g 49%
- Φυτικές ίνες 1 g 3%
- Σάκχαρα 2,9 g —
- Νάτριο 31,4 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 148 µg 16%
- Βιταμίνη C 0,02 mg 0%
- Βιταμίνη K 1,2 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,25 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Βιταμίνη B12 0,13 µg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 93,7 mg 7%
- Μαγνήσιο 8,9 mg 2%
- Φώσφορος 72,8 mg 6%
- Κάλιο 125 mg 3%
- Σελήνιο 2,1 µg 4%
- Ιώδιο 13,4 µg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 2,7 g | 4,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 1,3 g | 2,3 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 4 g | 6,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 5,3 g | 9,1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 6,7 g | 11 g | 37 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κρέμα και παρόμοια
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέμα και παρόμοια;
Τα 100 g Κρέμα και παρόμοια έχουν 165 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέμα και παρόμοια;
Τα 50 g Κρέμα και παρόμοια έχουν 83 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέμα και παρόμοια;
Τα 150 g Κρέμα και παρόμοια έχουν 248 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέμα και παρόμοια;
Τα 200 g Κρέμα και παρόμοια έχουν 330 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 9,1 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέμα και παρόμοια;
Τα 250 g Κρέμα και παρόμοια έχουν 413 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19404 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
