Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 255 kcal —
  • Πρωτεΐνες 52 g 104%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 5,2 g 7%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 390 mg 17%
  • Χοληστερόλη 141 mg 47%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 52 µg 6%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη E 0,09 mg 1%
  • Βιταμίνη K 1,1 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,33 mg 28%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 1,2 mg 95%
  • Νιασίνη (B3) 13,2 mg 83%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 2,9 mg 59%
  • Βιταμίνη B6 0,62 mg 36%
  • Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 7,2 µg 298%
  • Χολίνη 203 mg 37%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 14 mg 1%
  • Σίδηρος 11 mg 61%
  • Μαγνήσιο 60 mg 14%
  • Φώσφορος 480 mg 38%
  • Κάλιο 710 mg 15%
  • Ψευδάργυρος 9,4 mg 85%
  • Χαλκός 0,6 mg 67%
  • Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
  • Σελήνιο 30,5 µg 55%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g25552 g0 g5,2 g
50 g50 g12826 g0 g2,6 g
150 g150 g38378 g0 g7,8 g
200 g200 g510104 g0 g11 g
250 g250 g638130 g0 g13 g

Ερωτήσεις για το Κρέας από μπούτι καριμπού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας από μπούτι καριμπού;

Τα 100 g Κρέας από μπούτι καριμπού έχουν 255 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας από μπούτι καριμπού;

Τα 50 g Κρέας από μπούτι καριμπού έχουν 128 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας από μπούτι καριμπού;

Τα 150 g Κρέας από μπούτι καριμπού έχουν 383 kcal, με 78 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας από μπούτι καριμπού;

Τα 200 g Κρέας από μπούτι καριμπού έχουν 510 kcal, με 104 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας από μπούτι καριμπού;

Τα 250 g Κρέας από μπούτι καριμπού έχουν 638 kcal, με 130 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 167644 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες