Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 109 kcal —
  • Πρωτεΐνες 24 g 48%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 1 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 53 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 46,9 µg 5%
  • Βιταμίνη E 0,12 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 3 mg 0%
  • Σίδηρος 4 mg 22%
  • Μαγνήσιο 30 mg 7%
  • Φώσφορος 189 mg 15%
  • Κάλιο 327 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 0,9 mg 8%
  • Χαλκός 0,2 mg 22%
  • Μαγγάνιο 0,06 mg 3%
  • Σελήνιο 20 µg 36%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g10924 g0 g1 g
50 g50 g5512 g0 g0,5 g
150 g150 g16436 g0 g1,5 g
200 g200 g21848 g0 g2 g
250 g250 g27360 g0 g2,5 g

Ερωτήσεις για το Κρέας αγριόκοτας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας αγριόκοτας;

Τα 100 g Κρέας αγριόκοτας έχουν 109 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας αγριόκοτας;

Τα 50 g Κρέας αγριόκοτας έχουν 55 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας αγριόκοτας;

Τα 150 g Κρέας αγριόκοτας έχουν 164 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας αγριόκοτας;

Τα 200 g Κρέας αγριόκοτας έχουν 218 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας αγριόκοτας;

Τα 250 g Κρέας αγριόκοτας έχουν 273 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5934 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες