Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κουκουβάγια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κρέας θηραμάτων, ιθαγενών, ωμός

136

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	136	23 g	5 g
50 g	50 g	68	11 g	2,5 g
150 g	150 g	204	34 g	7,5 g
200 g	200 g	272	45 g	10 g
250 g	250 g	340	57 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κουκουβάγια;

Τα 100 g Κουκουβάγια έχουν 136 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κουκουβάγια;

Τα 50 g Κουκουβάγια έχουν 68 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κουκουβάγια;

Τα 150 g Κουκουβάγια έχουν 204 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κουκουβάγια;

Τα 200 g Κουκουβάγια έχουν 272 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κουκουβάγια;

Τα 250 g Κουκουβάγια έχουν 340 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5893 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες