Θερμίδες και διατροφικές πληροφορίες για το Κουάρκ ή γαλακτοκομικό προϊόν (αρωματισμένο, 0% λιπαρά, με γλυκαντικά, με ζάχαρη, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D) (ανά 100 g και ανά μερίδα)

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	54	6,6 g	6,7 g	0,1 g
50 g	50 g	27	3,3 g	3,4 g	0,1 g
150 g	150 g	81	10 g	10 g	0,2 g
200 g	200 g	107	13 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	134	17 g	17 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κουάρκ ή γαλακτοκομικό προϊόν;

Τα 100 g Κουάρκ ή γαλακτοκομικό προϊόν έχουν 54 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κουάρκ ή γαλακτοκομικό προϊόν;

Τα 50 g Κουάρκ ή γαλακτοκομικό προϊόν έχουν 27 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κουάρκ ή γαλακτοκομικό προϊόν;

Τα 150 g Κουάρκ ή γαλακτοκομικό προϊόν έχουν 81 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κουάρκ ή γαλακτοκομικό προϊόν;

Τα 200 g Κουάρκ ή γαλακτοκομικό προϊόν έχουν 107 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κουάρκ ή γαλακτοκομικό προϊόν;

Τα 250 g Κουάρκ ή γαλακτοκομικό προϊόν έχουν 134 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.