Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

τυρόγαλα ή γαλαكتوκομικό προϊόν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αρωματισμένο, 0% λιπαρά, με γλυκαντικές ουσίες, χωρίς προσθήκη ζάχαρης

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,7 g

Υδατάνθρακες3,9 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	46	7,7 g	3,9 g
50 g	50 g	23	3,8 g	2 g
150 g	150 g	68	12 g	5,9 g
200 g	200 g	91	15 g	7,8 g
250 g	250 g	114	19 g	9,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g τυρόγαλα ή γαλαكتوκομικό προϊόν;

Τα 100 g τυρόγαλα ή γαλαكتوκομικό προϊόν έχουν 46 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g τυρόγαλα ή γαλαكتوκομικό προϊόν;

Τα 50 g τυρόγαλα ή γαλαكتوκομικό προϊόν έχουν 23 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g τυρόγαλα ή γαλαكتوκομικό προϊόν;

Τα 150 g τυρόγαλα ή γαλαكتوκομικό προϊόν έχουν 68 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g τυρόγαλα ή γαλαكتوκομικό προϊόν;

Τα 200 g τυρόγαλα ή γαλαكتوκομικό προϊόν έχουν 91 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g τυρόγαλα ή γαλαكتوκομικό προϊόν;

Τα 250 g τυρόγαλα ή γαλαكتوκομικό προϊόν έχουν 114 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19709 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες