Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κότσι χοιρινό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σιγομαγειρεμένο, με σάλτσα

230

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες1,5 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	230	22 g	1,5 g	15 g
50 g	50 g	115	11 g	0,8 g	7,6 g
150 g	150 g	345	32 g	2,3 g	23 g
200 g	200 g	460	43 g	3 g	30 g
250 g	250 g	575	54 g	3,8 g	38 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κότσι χοιρινό;

Τα 100 g Κότσι χοιρινό έχουν 230 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κότσι χοιρινό;

Τα 50 g Κότσι χοιρινό έχουν 115 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κότσι χοιρινό;

Τα 150 g Κότσι χοιρινό έχουν 345 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κότσι χοιρινό;

Τα 200 g Κότσι χοιρινό έχουν 460 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κότσι χοιρινό;

Τα 250 g Κότσι χοιρινό έχουν 575 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y362023 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες