Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κότσι χοιρινό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σιγομαγειρεμένο, χωρίς σάλτσα

300

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες30 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά20 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	300	30 g	0 g	20 g
50 g	50 g	150	15 g	0 g	10 g
150 g	150 g	450	45 g	0 g	30 g
200 g	200 g	600	59 g	0 g	40 g
250 g	250 g	750	74 g	0,1 g	50 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κότσι χοιρινό;

Τα 100 g Κότσι χοιρινό έχουν 300 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κότσι χοιρινό;

Τα 50 g Κότσι χοιρινό έχουν 150 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κότσι χοιρινό;

Τα 150 g Κότσι χοιρινό έχουν 450 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κότσι χοιρινό;

Τα 200 g Κότσι χοιρινό έχουν 600 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κότσι χοιρινό;

Τα 250 g Κότσι χοιρινό έχουν 750 kcal, με 74 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y362012 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες