Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ραγού από χοιρινή καρδιά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
134
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες14 g
Υδατάνθρακες3,6 g
Λιπαρά7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 134 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 28%
- Υδατάνθρακες 3,6 g 1%
- Λιπαρά 7 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,8 g 9%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 0,8 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 14 g | 3,6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6,9 g | 1,8 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 21 g | 5,4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 28 g | 7,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 35 g | 9 g | 18 g |
Ερωτήσεις για το Ραγού από χοιρινή καρδιά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ραγού από χοιρινή καρδιά;
Τα 100 g Ραγού από χοιρινή καρδιά έχουν 134 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ραγού από χοιρινή καρδιά;
Τα 50 g Ραγού από χοιρινή καρδιά έχουν 67 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ραγού από χοιρινή καρδιά;
Τα 150 g Ραγού από χοιρινή καρδιά έχουν 201 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ραγού από χοιρινή καρδιά;
Τα 200 g Ραγού από χοιρινή καρδιά έχουν 268 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ραγού από χοιρινή καρδιά;
Τα 250 g Ραγού από χοιρινή καρδιά έχουν 335 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y371033 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
