Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 38 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,2 g 2%
  • Υδατάνθρακες 6,4 g 2%
  • Λιπαρά 0,4 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
  • Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
  • Σάκχαρα 6 g —

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 81 mg 90%
  • Βιταμίνη E 0,9 mg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,9 mg 6%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,06 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,31 mg 18%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 9 mg 1%
  • Μαγνήσιο 14 mg 3%
  • Φώσφορος 26 mg 2%
  • Κάλιο 180 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
  • Ιώδιο 1 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g381,2 g6,4 g0,4 g
50 g50 g190,6 g3,2 g0,2 g
150 g150 g571,8 g9,6 g0,5 g
200 g200 g762,3 g13 g0,7 g
250 g250 g952,9 g16 g0,9 g

Ερωτήσεις για το Κόκκινη πιπεριά

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κόκκινη πιπεριά;

Τα 100 g Κόκκινη πιπεριά έχουν 38 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κόκκινη πιπεριά;

Τα 50 g Κόκκινη πιπεριά έχουν 19 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κόκκινη πιπεριά;

Τα 150 g Κόκκινη πιπεριά έχουν 57 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κόκκινη πιπεριά;

Τα 200 g Κόκκινη πιπεριά έχουν 76 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κόκκινη πιπεριά;

Τα 250 g Κόκκινη πιπεριά έχουν 95 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20088 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες