Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κίτρινο αλεύρι καλαμποκιού masa εμπλουτισμένο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

δημητριακά, αλεύρι καλαμποκιού, masa, κίτρινο, εμπλουτισμένο ΗΠΑ

363

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,5 g

Υδατάνθρακες70 g

Λιπαρά3,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	363	8,5 g	70 g	3,7 g
50 g	50 g	182	4,2 g	35 g	1,8 g
150 g	150 g	545	13 g	105 g	5,5 g
200 g	200 g	726	17 g	140 g	7,4 g
250 g	250 g	908	21 g	176 g	9,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κίτρινο αλεύρι καλαμποκιού masa εμπλουτισμένο;

Τα 100 g Κίτρινο αλεύρι καλαμποκιού masa εμπλουτισμένο έχουν 363 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κίτρινο αλεύρι καλαμποκιού masa εμπλουτισμένο;

Τα 50 g Κίτρινο αλεύρι καλαμποκιού masa εμπλουτισμένο έχουν 182 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κίτρινο αλεύρι καλαμποκιού masa εμπλουτισμένο;

Τα 150 g Κίτρινο αλεύρι καλαμποκιού masa εμπλουτισμένο έχουν 545 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 105 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κίτρινο αλεύρι καλαμποκιού masa εμπλουτισμένο;

Τα 200 g Κίτρινο αλεύρι καλαμποκιού masa εμπλουτισμένο έχουν 726 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 140 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κίτρινο αλεύρι καλαμποκιού masa εμπλουτισμένο;

Τα 250 g Κίτρινο αλεύρι καλαμποκιού masa εμπλουτισμένο έχουν 908 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 176 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4465 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες