Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 72 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,5 g 3%
  • Υδατάνθρακες 12 g 4%
  • Λιπαρά 0,9 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
  • Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
  • Νάτριο 345 mg 15%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 5,5 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,05 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0,03 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,15 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,01 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 10 mg 1%
  • Σίδηρος 0,62 mg 3%
  • Μαγνήσιο 16 mg 4%
  • Φώσφορος 35 mg 3%
  • Κάλιο 9 mg 0%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,03 mg 3%
  • Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
  • Σελήνιο 3 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g721,5 g12 g0,9 g
50 g50 g360,7 g5,9 g0,4 g
150 g150 g1082,2 g18 g1,3 g
200 g200 g1443 g24 g1,8 g
250 g250 g1803,7 g29 g2,2 g

Ερωτήσεις για το Κονσερβοποιημένο κίτρινο hominy

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κονσερβοποιημένο κίτρινο hominy;

Τα 100 g Κονσερβοποιημένο κίτρινο hominy έχουν 72 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κονσερβοποιημένο κίτρινο hominy;

Τα 50 g Κονσερβοποιημένο κίτρινο hominy έχουν 36 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κονσερβοποιημένο κίτρινο hominy;

Τα 150 g Κονσερβοποιημένο κίτρινο hominy έχουν 108 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κονσερβοποιημένο κίτρινο hominy;

Τα 200 g Κονσερβοποιημένο κίτρινο hominy έχουν 144 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κονσερβοποιημένο κίτρινο hominy;

Τα 250 g Κονσερβοποιημένο κίτρινο hominy έχουν 180 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4467 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες