Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 418 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6,8 g 14%
  • Υδατάνθρακες 45 g 16%
  • Λιπαρά 23 g 30%
  • Κορεσμένα λιπαρά 5,8 g 29%
  • Φυτικές ίνες 2 g 7%
  • Νάτριο 351 mg 15%
  • Χοληστερόλη 32 mg 11%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 33 µg 4%
  • Βιταμίνη C 0,3 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,3 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,05 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,21 mg 17%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,23 mg 18%
  • Νιασίνη (B3) 1,7 mg 10%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,66 mg 13%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 61 µg 15%
  • Βιταμίνη B12 0,18 µg 8%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 54 mg 4%
  • Σίδηρος 1,9 mg 11%
  • Μαγνήσιο 22 mg 5%
  • Φώσφορος 108 mg 9%
  • Κάλιο 123 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,81 mg 7%
  • Χαλκός 0,13 mg 14%
  • Μαγγάνιο 0,45 mg 20%
  • Σελήνιο 17,2 µg 31%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4186,8 g45 g23 g
50 g50 g2093,4 g22 g12 g
150 g150 g62710 g67 g35 g
200 g200 g83614 g89 g47 g
250 g250 g104517 g112 g58 g

Ερωτήσεις για το Κέικ κανέλας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κέικ κανέλας;

Τα 100 g Κέικ κανέλας έχουν 418 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κέικ κανέλας;

Τα 50 g Κέικ κανέλας έχουν 209 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κέικ κανέλας;

Τα 150 g Κέικ κανέλας έχουν 627 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κέικ κανέλας;

Τα 200 g Κέικ κανέλας έχουν 836 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κέικ κανέλας;

Τα 250 g Κέικ κανέλας έχουν 1045 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 112 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3762 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες