Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κατσικίσιο λευκό γιαούρτι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,4 g

Υδατάνθρακες6,5 g

Λιπαρά2,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	74	6,4 g	6,5 g	2,4 g
50 g	50 g	37	3,2 g	3,3 g	1,2 g
150 g	150 g	111	9,6 g	9,8 g	3,6 g
200 g	200 g	148	13 g	13 g	4,8 g
250 g	250 g	185	16 g	16 g	6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κατσικίσιο λευκό γιαούρτι;

Τα 100 g Κατσικίσιο λευκό γιαούρτι έχουν 74 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κατσικίσιο λευκό γιαούρτι;

Τα 50 g Κατσικίσιο λευκό γιαούρτι έχουν 37 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κατσικίσιο λευκό γιαούρτι;

Τα 150 g Κατσικίσιο λευκό γιαούρτι έχουν 111 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κατσικίσιο λευκό γιαούρτι;

Τα 200 g Κατσικίσιο λευκό γιαούρτι έχουν 148 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κατσικίσιο λευκό γιαούρτι;

Τα 250 g Κατσικίσιο λευκό γιαούρτι έχουν 185 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7121 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες