Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Καθαρισμένες πατάτες
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ψημένες στον φούρνο
152
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,9 g
Υδατάνθρακες26 g
Λιπαρά4,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 152 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,9 g 6%
- Υδατάνθρακες 26 g 9%
- Λιπαρά 4,5 g 6%
- Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
- Σάκχαρα 0,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 2,9 g | 26 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,5 g | 13 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 4,4 g | 39 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 5,8 g | 51 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 7,3 g | 64 g | 11 g |
Ερωτήσεις για το Καθαρισμένες πατάτες
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καθαρισμένες πατάτες;
Τα 100 g Καθαρισμένες πατάτες έχουν 152 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καθαρισμένες πατάτες;
Τα 50 g Καθαρισμένες πατάτες έχουν 76 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καθαρισμένες πατάτες;
Τα 150 g Καθαρισμένες πατάτες έχουν 228 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καθαρισμένες πατάτες;
Τα 200 g Καθαρισμένες πατάτες έχουν 304 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καθαρισμένες πατάτες;
Τα 250 g Καθαρισμένες πατάτες έχουν 380 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πηγή: CREA (Italy) 006511 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
