Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κατεψυγμένα άγρια μύρτιλλα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ιθαγενής της Αλάσκας
44
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,7 g
Υδατάνθρακες10 g
Λιπαρά0 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 44 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,7 g 1%
- Υδατάνθρακες 10 g 4%
- Λιπαρά 0 g 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 2,2 mg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
- Νιασίνη (B3) 0,4 mg 3%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 15 mg 1%
- Σίδηρος 1,1 mg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,7 g | 10 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,4 g | 5,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,1 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1,4 g | 21 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1,8 g | 26 g | 0 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κατεψυγμένα άγρια μύρτιλλα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κατεψυγμένα άγρια μύρτιλλα;
Τα 100 g Κατεψυγμένα άγρια μύρτιλλα έχουν 44 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κατεψυγμένα άγρια μύρτιλλα;
Τα 50 g Κατεψυγμένα άγρια μύρτιλλα έχουν 22 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κατεψυγμένα άγρια μύρτιλλα;
Τα 150 g Κατεψυγμένα άγρια μύρτιλλα έχουν 66 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κατεψυγμένα άγρια μύρτιλλα;
Τα 200 g Κατεψυγμένα άγρια μύρτιλλα έχουν 88 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κατεψυγμένα άγρια μύρτιλλα;
Τα 250 g Κατεψυγμένα άγρια μύρτιλλα έχουν 110 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 169799 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
