Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

καναδικό αρνίσιο φιλέτο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

καναδικό, φιλέτο, άπαχο, ωμό

120

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	120	23 g	3,3 g
50 g	50 g	60	11 g	1,6 g
150 g	150 g	180	34 g	4,9 g
200 g	200 g	240	45 g	6,6 g
250 g	250 g	300	56 g	8,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g καναδικό αρνίσιο φιλέτο;

Τα 100 g καναδικό αρνίσιο φιλέτο έχουν 120 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g καναδικό αρνίσιο φιλέτο;

Τα 50 g καναδικό αρνίσιο φιλέτο έχουν 60 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g καναδικό αρνίσιο φιλέτο;

Τα 150 g καναδικό αρνίσιο φιλέτο έχουν 180 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g καναδικό αρνίσιο φιλέτο;

Τα 200 g καναδικό αρνίσιο φιλέτο έχουν 240 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g καναδικό αρνίσιο φιλέτο;

Τα 250 g καναδικό αρνίσιο φιλέτο έχουν 300 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3445 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες