Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

209
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,5 g
Υδατάνθρακες30 g
Λιπαρά8 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 209 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,5 g 7%
  • Υδατάνθρακες 30 g 11%
  • Λιπαρά 8 g 10%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,8 g 24%
  • Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
  • Σάκχαρα 29 g —
  • Νάτριο 34,2 mg 1%
  • Χοληστερόλη 14,7 mg 5%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 58,5 µg 7%
  • Βιταμίνη C 0,78 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,03 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,22 mg 1%
  • Βιταμίνη K 1,6 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,15 mg 11%
  • Νιασίνη (B3) 0,11 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 2,6 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,28 µg 12%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 106 mg 8%
  • Σίδηρος 0,3 mg 2%
  • Μαγνήσιο 17,7 mg 4%
  • Φώσφορος 87,1 mg 7%
  • Κάλιο 169 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,46 mg 4%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 2,2 µg 4%
  • Ιώδιο 12,3 µg 8%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2093,5 g30 g8 g
50 g50 g1051,8 g15 g4 g
150 g150 g3145,3 g46 g12 g
200 g200 g4187 g61 g16 g
250 g250 g5238,8 g76 g20 g

Ερωτήσεις για το Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella;

Τα 100 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella έχουν 209 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella;

Τα 50 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella έχουν 105 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella;

Τα 150 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella έχουν 314 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella;

Τα 200 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella έχουν 418 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella;

Τα 250 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or stracciatella έχουν 523 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31972 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες