Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Stracciatella ice cream

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

211
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,3 g
Υδατάνθρακες25 g
Λιπαρά11 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 211 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
  • Υδατάνθρακες 25 g 9%
  • Λιπαρά 11 g 14%
  • Κορεσμένα λιπαρά 7,2 g 36%
  • Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
  • Σάκχαρα 25 g —
  • Νάτριο 47 mg 2%
  • Χοληστερόλη 19,7 mg 7%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 46,5 µg 5%
  • Βιταμίνη C 0,54 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,29 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,22 mg 1%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,44 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 3%
  • Βιοτίνη (B7) 3,1 µg 10%
  • Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,24 µg 10%
  • Χολίνη 26 mg 5%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 100 mg 8%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 25 mg 6%
  • Φώσφορος 91,5 mg 7%
  • Κάλιο 205 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,47 mg 4%
  • Χαλκός 0,09 mg 10%
  • Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
  • Σελήνιο 2,2 µg 4%
  • Ιώδιο 15,5 µg 10%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2113,3 g25 g11 g
50 g50 g1051,7 g13 g5,3 g
150 g150 g3165 g37 g16 g
200 g200 g4216,6 g50 g21 g
250 g250 g5278,3 g62 g26 g

Ερωτήσεις για το Stracciatella ice cream

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Stracciatella ice cream;

Τα 100 g Stracciatella ice cream έχουν 211 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Stracciatella ice cream;

Τα 50 g Stracciatella ice cream έχουν 105 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Stracciatella ice cream;

Τα 150 g Stracciatella ice cream έχουν 316 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Stracciatella ice cream;

Τα 200 g Stracciatella ice cream έχουν 421 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Stracciatella ice cream;

Τα 250 g Stracciatella ice cream έχουν 527 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1928 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες