Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γλώσσα καριμπού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ωμός, ιθαγενής της Αλάσκας
260
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες14 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά23 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 260 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 27%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 23 g 29%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Θειαμίνη (B1) 0,12 mg 10%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 6 mg 0%
- Σίδηρος 2,8 mg 16%
- Φώσφορος 150 mg 12%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 14 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,9 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 21 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 27 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 34 g | 0 g | 57 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Γλώσσα καριμπού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γλώσσα καριμπού;
Τα 100 g Γλώσσα καριμπού έχουν 260 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γλώσσα καριμπού;
Τα 50 g Γλώσσα καριμπού έχουν 130 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γλώσσα καριμπού;
Τα 150 g Γλώσσα καριμπού έχουν 390 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γλώσσα καριμπού;
Τα 200 g Γλώσσα καριμπού έχουν 520 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γλώσσα καριμπού;
Τα 250 g Γλώσσα καριμπού έχουν 650 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 168985 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες