Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γκρανόλα με αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και σπόρους

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με λάδι, με μέλι, χειροποίητη

410

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες54 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	410	11 g	54 g	15 g
50 g	50 g	205	5,4 g	27 g	7,6 g
150 g	150 g	615	16 g	81 g	23 g
200 g	200 g	820	21 g	108 g	30 g
250 g	250 g	1025	27 g	135 g	38 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γκρανόλα με αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και σπόρους;

Τα 100 g Γκρανόλα με αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και σπόρους έχουν 410 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γκρανόλα με αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και σπόρους;

Τα 50 g Γκρανόλα με αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και σπόρους έχουν 205 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γκρανόλα με αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και σπόρους;

Τα 150 g Γκρανόλα με αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και σπόρους έχουν 615 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γκρανόλα με αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και σπόρους;

Τα 200 g Γκρανόλα με αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και σπόρους έχουν 820 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 108 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γκρανόλα με αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και σπόρους;

Τα 250 g Γκρανόλα με αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και σπόρους έχουν 1025 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 135 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0396A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες