Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

γάλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

1% λιπαρά, παστεριωμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,5 g

Υδατάνθρακες4,8 g

Λιπαρά1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	41	3,5 g	4,8 g	1 g
50 g	50 g	21	1,8 g	2,4 g	0,5 g
150 g	150 g	62	5,3 g	7,2 g	1,5 g
200 g	200 g	82	7 g	9,6 g	2 g
250 g	250 g	103	8,8 g	12 g	2,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g γάλα;

Τα 100 g γάλα έχουν 41 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g γάλα;

Τα 50 g γάλα έχουν 21 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g γάλα;

Τα 150 g γάλα έχουν 62 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g γάλα;

Τα 200 g γάλα έχουν 82 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g γάλα;

Τα 250 g γάλα έχουν 103 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 12-512 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες