Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γάλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μη ομογενοποιημένο, 4,2% λιπαρά, π.χ. γάλα αγροκτήματος

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,5 g

Υδατάνθρακες4,7 g

Λιπαρά4,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	70	3,5 g	4,7 g	4,2 g
50 g	50 g	35	1,8 g	2,4 g	2,1 g
150 g	150 g	105	5,3 g	7,1 g	6,3 g
200 g	200 g	140	7 g	9,4 g	8,4 g
250 g	250 g	175	8,8 g	12 g	11 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γάλα;

Τα 100 g Γάλα έχουν 70 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γάλα;

Τα 50 g Γάλα έχουν 35 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γάλα;

Τα 150 g Γάλα έχουν 105 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γάλα;

Τα 200 g Γάλα έχουν 140 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γάλα;

Τα 250 g Γάλα έχουν 175 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: slv 127 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες