Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Frango, peito sem pele, cozido

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

148

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες35 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	148	35 g	1,1 g
50 g	50 g	74	17 g	0,6 g
150 g	150 g	222	52 g	1,7 g
200 g	200 g	296	69 g	2,2 g
250 g	250 g	370	86 g	2,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Frango, peito sem pele, cozido;

Τα 100 g Frango, peito sem pele, cozido έχουν 148 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Frango, peito sem pele, cozido;

Τα 50 g Frango, peito sem pele, cozido έχουν 74 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Frango, peito sem pele, cozido;

Τα 150 g Frango, peito sem pele, cozido έχουν 222 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Frango, peito sem pele, cozido;

Τα 200 g Frango, peito sem pele, cozido έχουν 296 kcal, με 69 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Frango, peito sem pele, cozido;

Τα 250 g Frango, peito sem pele, cozido έχουν 370 kcal, με 86 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 270 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες