Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Flour, coarse wheat flour

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

371

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες75 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	371	11 g	76 g	1,3 g
50 g	50 g	186	5,7 g	38 g	0,6 g
150 g	150 g	557	17 g	113 g	1,9 g
200 g	200 g	742	23 g	151 g	2,5 g
250 g	250 g	928	29 g	189 g	3,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Flour, coarse wheat flour;

Τα 100 g Flour, coarse wheat flour έχουν 371 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Flour, coarse wheat flour;

Τα 50 g Flour, coarse wheat flour έχουν 186 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Flour, coarse wheat flour;

Τα 150 g Flour, coarse wheat flour έχουν 557 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Flour, coarse wheat flour;

Τα 200 g Flour, coarse wheat flour έχουν 742 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 151 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Flour, coarse wheat flour;

Τα 250 g Flour, coarse wheat flour έχουν 928 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 189 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34249 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες