Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Fish fingers, salmon, frozen

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

196

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά9,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	196	14 g	14 g	9,3 g
50 g	50 g	98	7,1 g	6,8 g	4,6 g
150 g	150 g	294	21 g	20 g	14 g
200 g	200 g	392	28 g	27 g	19 g
250 g	250 g	490	36 g	34 g	23 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Fish fingers, salmon, frozen;

Τα 100 g Fish fingers, salmon, frozen έχουν 196 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Fish fingers, salmon, frozen;

Τα 50 g Fish fingers, salmon, frozen έχουν 98 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Fish fingers, salmon, frozen;

Τα 150 g Fish fingers, salmon, frozen έχουν 294 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Fish fingers, salmon, frozen;

Τα 200 g Fish fingers, salmon, frozen έχουν 392 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Fish fingers, salmon, frozen;

Τα 250 g Fish fingers, salmon, frozen έχουν 490 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31536 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες