Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 223 kcal —
  • Πρωτεΐνες 15 g 29%
  • Υδατάνθρακες 0,4 g 0%
  • Λιπαρά 18 g 24%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,1 g 20%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,4 g —
  • Νάτριο 504 mg 22%
  • Χοληστερόλη 413 mg 138%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 297 µg 33%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 2,9 µg 14%
  • Βιταμίνη E 3,4 mg 23%
  • Βιταμίνη K 8,4 µg 7%
  • Θειαμίνη (B1) 0,13 mg 11%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,43 mg 33%
  • Νιασίνη (B3) 0,09 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,15 mg 9%
  • Φολικό οξύ (B9) 66,4 µg 17%
  • Βιταμίνη B12 2,4 µg 101%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 67,4 mg 5%
  • Σίδηρος 2 mg 11%
  • Μαγνήσιο 15,3 mg 4%
  • Φώσφορος 241 mg 19%
  • Κάλιο 149 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 1,6 mg 15%
  • Χαλκός 0,06 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
  • Σελήνιο 37,6 µg 68%
  • Ιώδιο 50,4 µg 34%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g22315 g0,4 g18 g
50 g50 g1127,3 g0,2 g9,2 g
150 g150 g33522 g0,5 g28 g
200 g200 g44629 g0,7 g37 g
250 g250 g55837 g0,9 g46 g

Ερωτήσεις για το Egg fried organic

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Egg fried organic;

Τα 100 g Egg fried organic έχουν 223 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Egg fried organic;

Τα 50 g Egg fried organic έχουν 112 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Egg fried organic;

Τα 150 g Egg fried organic έχουν 335 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Egg fried organic;

Τα 200 g Egg fried organic έχουν 446 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Egg fried organic;

Τα 250 g Egg fried organic έχουν 558 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34662 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες