Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

χωριάτικο ή σε φόρμα λευκό ψωμί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

241

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9 g

Υδατάνθρακες50 g

Λιπαρά2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	241	9 g	50 g	2 g
50 g	50 g	121	4,5 g	25 g	1 g
150 g	150 g	362	14 g	75 g	3 g
200 g	200 g	482	18 g	100 g	4 g
250 g	250 g	603	23 g	125 g	5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g χωριάτικο ή σε φόρμα λευκό ψωμί;

Τα 100 g χωριάτικο ή σε φόρμα λευκό ψωμί έχουν 241 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g χωριάτικο ή σε φόρμα λευκό ψωμί;

Τα 50 g χωριάτικο ή σε φόρμα λευκό ψωμί έχουν 121 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g χωριάτικο ή σε φόρμα λευκό ψωμί;

Τα 150 g χωριάτικο ή σε φόρμα λευκό ψωμί έχουν 362 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g χωριάτικο ή σε φόρμα λευκό ψωμί;

Τα 200 g χωριάτικο ή σε φόρμα λευκό ψωμί έχουν 482 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 100 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g χωριάτικο ή σε φόρμα λευκό ψωμί;

Τα 250 g χωριάτικο ή σε φόρμα λευκό ψωμί έχουν 603 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 125 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-977 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες