Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινό λουκάνικο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένο, ψητό σχάρας

289

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά21 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	289	15 g	11 g	21 g
50 g	50 g	145	7,4 g	5,3 g	11 g
150 g	150 g	434	22 g	16 g	32 g
200 g	200 g	578	30 g	21 g	42 g
250 g	250 g	723	37 g	26 g	53 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινό λουκάνικο;

Τα 100 g Χοιρινό λουκάνικο έχουν 289 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινό λουκάνικο;

Τα 50 g Χοιρινό λουκάνικο έχουν 145 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινό λουκάνικο;

Τα 150 g Χοιρινό λουκάνικο έχουν 434 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινό λουκάνικο;

Τα 200 g Χοιρινό λουκάνικο έχουν 578 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινό λουκάνικο;

Τα 250 g Χοιρινό λουκάνικο έχουν 723 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-655 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες