Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λουκάνικο χοιρινού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μαγειρεμένο
259
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες17 g
Υδατάνθρακες4,5 g
Λιπαρά19 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 259 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 33%
- Υδατάνθρακες 4,5 g 2%
- Λιπαρά 19 g 25%
- Κορεσμένα λιπαρά 7,9 g 39%
- Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
- Σάκχαρα 0,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 17 g | 4,5 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 8,3 g | 2,3 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 25 g | 6,8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 33 g | 9 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 41 g | 11 g | 49 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Λουκάνικο χοιρινού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λουκάνικο χοιρινού;
Τα 100 g Λουκάνικο χοιρινού έχουν 259 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λουκάνικο χοιρινού;
Τα 50 g Λουκάνικο χοιρινού έχουν 130 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λουκάνικο χοιρινού;
Τα 150 g Λουκάνικο χοιρινού έχουν 389 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λουκάνικο χοιρινού;
Τα 200 g Λουκάνικο χοιρινού έχουν 518 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λουκάνικο χοιρινού;
Τα 250 g Λουκάνικο χοιρινού έχουν 648 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F008143 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες