Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cheeseburger

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γρήγορο φαγητό, μονό, μεγάλο μπιφτέκι, με συνοδευτικά, λαχανικά και μαγιονέζα

268

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	268	14 g	17 g	16 g
1 μερίδα	215 g	576	29 g	36 g	34 g
2 μερίδες	430 g	1152	59 g	72 g	68 g
½ μερίδα	107,5 g	288	15 g	18 g	17 g
3 μερίδες	645 g	1729	88 g	107 g	102 g
4 μερίδες	860 g	2305	118 g	143 g	136 g
50 g	50 g	134	6,8 g	8,3 g	7,9 g
150 g	150 g	402	21 g	25 g	24 g
200 g	200 g	536	27 g	33 g	32 g
250 g	250 g	670	34 g	42 g	40 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cheeseburger;

Τα 100 g Cheeseburger έχουν 268 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (215 g) Cheeseburger;

Τα 1 μερίδα (215 g) Cheeseburger έχουν 576 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (430 g) Cheeseburger;

Τα 2 μερίδες (430 g) Cheeseburger έχουν 1152 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 68 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (107,5 g) Cheeseburger;

Τα ½ μερίδα (107,5 g) Cheeseburger έχουν 288 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (645 g) Cheeseburger;

Τα 3 μερίδες (645 g) Cheeseburger έχουν 1729 kcal, με 88 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 102 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (860 g) Cheeseburger;

Τα 4 μερίδες (860 g) Cheeseburger έχουν 2305 kcal, με 118 g πρωτεΐνες, 143 g υδατάνθρακες και 136 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cheeseburger;

Τα 50 g Cheeseburger έχουν 134 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cheeseburger;

Τα 150 g Cheeseburger έχουν 402 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 172081 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες