Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Beef, black bean, stir fry, Chinese

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,3 g

Υδατάνθρακες2,8 g

Λιπαρά5,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	88	6,3 g	2,8 g	5,8 g
50 g	50 g	44	3,1 g	1,4 g	2,9 g
150 g	150 g	132	9,4 g	4,2 g	8,6 g
200 g	200 g	176	13 g	5,6 g	12 g
250 g	250 g	220	16 g	7 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Beef, black bean, stir fry, Chinese;

Τα 100 g Beef, black bean, stir fry, Chinese έχουν 88 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Beef, black bean, stir fry, Chinese;

Τα 50 g Beef, black bean, stir fry, Chinese έχουν 44 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Beef, black bean, stir fry, Chinese;

Τα 150 g Beef, black bean, stir fry, Chinese έχουν 132 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Beef, black bean, stir fry, Chinese;

Τα 200 g Beef, black bean, stir fry, Chinese έχουν 176 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Beef, black bean, stir fry, Chinese;

Τα 250 g Beef, black bean, stir fry, Chinese έχουν 220 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) H1015 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες