Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Bean stew

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

146

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,2 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά3,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	146	9,2 g	16 g	3,3 g
50 g	50 g	73	4,6 g	7,8 g	1,7 g
150 g	150 g	219	14 g	23 g	5 g
200 g	200 g	292	18 g	31 g	6,7 g
250 g	250 g	365	23 g	39 g	8,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bean stew;

Τα 100 g Bean stew έχουν 146 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bean stew;

Τα 50 g Bean stew έχουν 73 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bean stew;

Τα 150 g Bean stew έχουν 219 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bean stew;

Τα 200 g Bean stew έχουν 292 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bean stew;

Τα 250 g Bean stew έχουν 365 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 3713 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες