Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Avocado sauce, guacamole

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

159

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,2 g

Υδατάνθρακες1,5 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	159	2,2 g	1,5 g	15 g
50 g	50 g	80	1,1 g	0,8 g	7,5 g
150 g	150 g	239	3,3 g	2,3 g	23 g
200 g	200 g	318	4,4 g	3 g	30 g
250 g	250 g	398	5,5 g	3,8 g	38 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Avocado sauce, guacamole;

Τα 100 g Avocado sauce, guacamole έχουν 159 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Avocado sauce, guacamole;

Τα 50 g Avocado sauce, guacamole έχουν 80 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Avocado sauce, guacamole;

Τα 150 g Avocado sauce, guacamole έχουν 239 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Avocado sauce, guacamole;

Τα 200 g Avocado sauce, guacamole έχουν 318 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Avocado sauce, guacamole;

Τα 250 g Avocado sauce, guacamole έχουν 398 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 3328 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες