Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Apple, domestic, average, with skin

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,2 g

Υδατάνθρακες7,1 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	36	0,2 g	7,1 g	0,1 g
50 g	50 g	18	0,1 g	3,6 g	0 g
150 g	150 g	54	0,2 g	11 g	0,1 g
200 g	200 g	72	0,3 g	14 g	0,2 g
250 g	250 g	90	0,4 g	18 g	0,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Apple, domestic, average, with skin;

Τα 100 g Apple, domestic, average, with skin έχουν 36 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Apple, domestic, average, with skin;

Τα 50 g Apple, domestic, average, with skin έχουν 18 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Apple, domestic, average, with skin;

Τα 150 g Apple, domestic, average, with skin έχουν 54 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Apple, domestic, average, with skin;

Τα 200 g Apple, domestic, average, with skin έχουν 72 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Apple, domestic, average, with skin;

Τα 250 g Apple, domestic, average, with skin έχουν 90 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 28941 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες