Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 375 kcal —
  • Πρωτεΐνες 80 g 159%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 4,7 g 6%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 182 mg 8%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Νιασίνη (B3) 8,8 mg 55%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 10,5 mg 1%
  • Σίδηρος 17 mg 94%
  • Μαγνήσιο 89 mg 21%
  • Φώσφορος 777 mg 62%
  • Κάλιο 1429 mg 30%
  • Ψευδάργυρος 12,5 mg 114%
  • Χαλκός 0,92 mg 102%
  • Μαγγάνιο 0,16 mg 7%
  • Σελήνιο 100 µg 182%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g37580 g0 g4,7 g
50 g50 g18840 g0 g2,4 g
150 g150 g563119 g0 g7,1 g
200 g200 g750159 g0 g9,4 g
250 g250 g938199 g0 g12 g

Ερωτήσεις για το Αποξηραμμένο λอγκ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αποξηραμμένο λอγκ;

Τα 100 g Αποξηραμμένο λอγκ έχουν 375 kcal, με 80 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αποξηραμμένο λอγκ;

Τα 50 g Αποξηραμμένο λอγκ έχουν 188 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αποξηραμμένο λอγκ;

Τα 150 g Αποξηραμμένο λอγκ έχουν 563 kcal, με 119 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αποξηραμμένο λอγκ;

Τα 200 g Αποξηραμμένο λอγκ έχουν 750 kcal, με 159 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αποξηραμμένο λอγκ;

Τα 250 g Αποξηραμμένο λอγκ έχουν 938 kcal, με 199 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5819 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες